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Budino ai semi di chia, banana e datteri
Servings
:
2
porzioni da adulto
Ingredients
2
banane mature
4
datteri
1/2
bicchiere di latte di cocco
o latte a vostra scelta
1
cucchiaio semi di chia
1
cucchiaino pasta di vaniglia
Instructions
lasciare gonfiare i semi di chia per almeno 6 ore in modo tale che assorbano tutto il latte diventando gelatinosi e cremosi